5 Mitos Sobre a Menopausa Que Podem Estar Impedindo Você de Buscar Ajuda

31 de jul. de 2025
2 min de leitura

Atualizado: 30 de mar.

“Quantas vezes você já ouviu que ‘é melhor não mexer com hormônio’? Ou que ‘menopausa é assim mesmo, tem que aguentar’? A verdade é que muitos mitos afastam as mulheres do cuidado que merecem.”

Desvendar essas crenças é o primeiro passo para viver essa fase com mais leveza e menos medo.

1. “Reposição hormonal causa câncer”

Essa é uma das dúvidas mais comuns no consultório.

A terapia hormonal, quando bem indicada e acompanhada, é considerada segura para muitas mulheres.

A avaliação individual é fundamental, levando em conta histórico, exames e perfil de risco.

Mais do que medo, é importante ter informação correta.

2. “É normal ter dor na relação e perder o prazer”

É comum, especialmente durante o climatério e a menopausa — mas não precisa ser assim.

Sintomas como secura vaginal, dor na relação e queda de libido têm tratamento, e fazem parte das queixas mais frequentes no consultório.

3. “Se ainda menstruo, não pode ser menopausa”

A menopausa não acontece de forma abrupta.

Existe uma fase de transição, chamada climatério, que pode durar anos.

Nesse período, mesmo com ciclos menstruais, já podem surgir sintomas hormonais.

4. “Não adianta tratar, é coisa da idade”

As mudanças hormonais fazem parte do envelhecimento, mas isso não significa que você precise conviver com desconforto.

Hoje, existem diferentes abordagens para melhorar sintomas e qualidade de vida nessa fase.

5. “Reposição hormonal engorda”

O ganho de peso na menopausa está mais relacionado às mudanças hormonais e metabólicas do que ao tratamento em si.

Quando bem indicada, a terapia hormonal pode, inclusive, ajudar no equilíbrio do metabolismo em algumas pacientes.

Informação correta muda a forma como você vive essa fase

No consultório, é muito comum atender mulheres que chegaram com receios baseados em informações incompletas ou distorcidas.

Com orientação adequada, essas dúvidas vão sendo esclarecidas — e o cuidado passa a ser feito com mais segurança e tranquilidade.

Se você tem dúvidas sobre menopausa, terapia hormonal ou sintomas como calor, cansaço, alteração de humor ou desconforto íntimo, a avaliação individualizada faz toda a diferença.

📆 Agende sua consulta e tire suas dúvidas com quem estuda e ajuda muitas mulheres a viver a menopausa de forma segura, empática e atualizada.

Com carinho,

Dra. Thaciana Liberato

Ginecologista especialista em menopausa e climatério

Atendimento em Campo Grande – MS

5 Mitos Sobre a Menopausa Que Podem Estar Impedindo Você de Buscar Ajuda

“Quantas vezes você já ouviu que ‘é melhor não mexer com hormônio’? Ou que ‘menopausa é assim mesmo, tem que aguentar’? A verdade é que muitos mitos afastam as mulheres do cuidado que merecem.”

Desvendar essas crenças é o primeiro passo para viver essa fase com mais leveza e menos medo.

1. “Reposição hormonal causa câncer”

Essa é uma das dúvidas mais comuns no consultório.

A terapia hormonal, quando bem indicada e acompanhada, é considerada segura para muitas mulheres.

A avaliação individual é fundamental, levando em conta histórico, exames e perfil de risco.

Mais do que medo, é importante ter informação correta.

2. “É normal ter dor na relação e perder o prazer”

É comum, especialmente durante o climatério e a menopausa — mas não precisa ser assim.

Sintomas como secura vaginal, dor na relação e queda de libido têm tratamento, e fazem parte das queixas mais frequentes no consultório.

3. “Se ainda menstruo, não pode ser menopausa”

A menopausa não acontece de forma abrupta.

Existe uma fase de transição, chamada climatério, que pode durar anos.

Nesse período, mesmo com ciclos menstruais, já podem surgir sintomas hormonais.

4. “Não adianta tratar, é coisa da idade”

As mudanças hormonais fazem parte do envelhecimento, mas isso não significa que você precise conviver com desconforto.

Hoje, existem diferentes abordagens para melhorar sintomas e qualidade de vida nessa fase.

5. “Reposição hormonal engorda”

O ganho de peso na menopausa está mais relacionado às mudanças hormonais e metabólicas do que ao tratamento em si.

Quando bem indicada, a terapia hormonal pode, inclusive, ajudar no equilíbrio do metabolismo em algumas pacientes.

Informação correta muda a forma como você vive essa fase

No consultório, é muito comum atender mulheres que chegaram com receios baseados em informações incompletas ou distorcidas.

Com orientação adequada, essas dúvidas vão sendo esclarecidas — e o cuidado passa a ser feito com mais segurança e tranquilidade.

Se você tem dúvidas sobre menopausa, terapia hormonal ou sintomas como calor, cansaço, alteração de humor ou desconforto íntimo, a avaliação individualizada faz toda a diferença.

📆 Agende sua consulta e tire suas dúvidas com quem estuda e ajuda muitas mulheres a viver a menopausa de forma segura, empática e atualizada.

Com carinho,

Dra. Thaciana Liberato

Ginecologista especialista em menopausa e climatério

Atendimento em Campo Grande – MS

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